Möt våren med förnyad kraft – YinYoga & Gong
Carina Mare och Theresa Ekman bjuder in till en förmiddag i stillhetens tecken.
Stunden inleds med mjuk yinyoga i tystnad och därefter förs du vidare in i gongmeditationens värld. Ljuvliga vibrationer guidar dig in i en djup återhämtande avslappning och efteråt kommer du känna kreativiteten och vårens spirande kraft inom dig.
När: Söndag den 13 mars, kl. 9.30 – 12.30
Var: IFK Björkö klubbhus
Hur: Färja från Lilla Varholmen kl 9 mot Björkö. Parkering finns vid lokalen.
Yogamatta och tillbehör finns på plats men vill du ta med eget så går det fint.
Var: IFK Björkö klubbhus
Hur: Färja från Lilla Varholmen kl 9 mot Björkö. Parkering finns vid lokalen.
Yogamatta och tillbehör finns på plats men vill du ta med eget så går det fint.
Investering: 495 kr
Anmäl dig genom att betala till swish 1230727735.
Maila också till bjorkoyoga@gmail.com så du får mer information.
Anmälan är bindande men kan överlåtas till vän. Meddela om så sker.
Anmäl dig genom att betala till swish 1230727735.
Maila också till bjorkoyoga@gmail.com så du får mer information.
Anmälan är bindande men kan överlåtas till vän. Meddela om så sker.
Vill du göra hela dagen till energipåfyllnad tar du en promenad på den vackra ön efteråt och njuter av natur och havsmiljö.
Varmt välkommen!
Ett samarbete mellan InnerVoice & Björkö Yoga
CARINA MARE kommer från Torslanda och är gongspelare, klangmassör, livscoach och lärare i Vedic Art. Med kreativa uttrycksformer vill hon stärka människors inre lyssnande och skaparkraft för mer livsglädje och harmoni.
https://linktr.ee/Innervoice.se
https://linktr.ee/Innervoice.se
THERESA EKMAN bor på Björkö och har själv yogat många år innan hon utbildade sig till yinyogalärare och barnyogaledare. Hon håller sedan 2021 uppskattade yogaklasser i IFK Björkö klubbhus. Hon tror på det enkla stilla och att det finns en plats inom oss alla där vi duger som vi är, utan krav eller prestation.
https://www.facebook.com/bjorkoyoga
https://www.facebook.com/bjorkoyoga
Inga svar