DIN SJÄLVLÄKNING – Nia5stages och helande klang- och röstvibrationer

Länk till facebookevenemang: https://www.facebook.com/events/803349290480292
Karen Marie Slunge Buus och Carina Mare bjuder in till en härlig heldagsworkshop för din SJÄLVLÄKNING av kropp och själ.
Med en unik kombination av rörelseövningar, röst- och klangvibrationer får du möjlighet att komma till välmående och hitta balans. Flera av verktygen kommer du att kunna använda hemma sedan. OBS! Aktiviteterna kräver inga förkunskaper.
Vi är glada att kunna erbjuda denna workshop centralt i Göteborg på Nia Movement center.

INNEHÅLL
*Nia 5stages to self healing
*Rösttoning
*Rörelseglädje
*Klangmeditation
Nia 5 Stages är en guidad rörelsemeditation där du utforskar din kropp på ett roligt och avslappnat sätt. Du får passera stadier som embryo, krypa, kravla, stå och gå, med enkla rörelser som alla kan göra.
Du får sedan lära dig att tona och humma med rösten för att skapa välgörande vibrationer in till dig själv. Vi låter rytmer från härlig musik ta oss in i rörelseglädje och vi utgår från sittande till stående dans där varje deltagare har sitt eget rörelseområde. Dagen avslutas med en djupt avslappnande klangmeditation som integrerar dagens processer.
Lunch går vi ut och äter i närområdet eller så tar du med eget. Te och frukt ingår.

TID: 24 januari 10 -16.00

PLATS: Nia Movement center, Nordostpassagen 55

INVESTERING: 1050 kr,

Early bird innan 31 dec, 900 kr.

ANMÄLAN: Anmälan till Carina Mare via mail your@innervoice.se eller via sms 0730-461464.

MEDTAG: Mjuka sköna kläder. Vattenflaska.
Om du har möjlighet ta med egen Yogamatta och filt. Annars finns det att låna.

COVID 19 HANTERING
Vi håller en mindre exklusiv grupp och passet är lugnt och välorganiserat så att man kan hålla rekommenderade avstånd.
Du ska inte komma om du har minsta förkylningssymptom.

GENERÖSA AVBOKNINGSREGLER:
Om du avbokar före 17 januari pga förkylning eller sjukdom får du tillbaka avgiften men med fördel kan du överlåta biljetten till någon annan. Vid avbokning efter 17 november ges halva avgiften tillbaks.

I denna workshop har jag glädjen att arbeta med KAREN MARIE SLUNGE BUUS som är leg Sjuksköterska med många års erfarenhet av att jobba med smärtvård och Taktipro-massör som brinner för den taktila massagen. Hon har mångårig erfarenhet av att leda dans- och rörelseträningen Nia. Karens mål att att skapa välmående och välbehag i människors kropp och sinne.
Läs mer:https://www.facebook.com/Nia-Moves-och-Friskvård-899443080136498/